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[养生讨论] 养生术探讨

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发表于 2024-7-22 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本主题打算收集整理一些养生术的心得,望各位道友分享经验和体悟,共同进步。
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发表于 2024-7-22 13:29:57 | 显示全部楼层
合理饮食重搭配,
# D7 b* \, M* f, b% j/ {) R# m规律作息少熬夜。4 ]: D0 }1 h' L2 f. g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有这两点就跑赢一多半社畜了。$ I) F2 ]. w: }% l. b9 r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-22 13:34:11 手机版 | 显示全部楼层
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:02:38 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-7-22 13:29% [4 x3 f% T: Z* f7 L/ F: S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
合理饮食重搭配,, Q8 S/ j% Z" e7 x! g/ \7 l+ H. ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
规律作息少熬夜。$ n! f2 N2 n* r& a+ D0 L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有这两点就跑赢一多半社畜了。

3 X8 {  B' B# M6 Z! J9 a  x8 `确实,时下能做到这两点并坚持的太少。$ _) V0 H' W: ~1 \5 G. v- c(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:06:36 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-22 13:34
% c; `* q! K2 P我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G

# [8 ?( k+ ~1 @) A* x道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!2 J: d, q7 m5 W) c* f* v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-24 10:19:51 手机版 | 显示全部楼层
典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06! E$ s' ]+ g5 p8 ^/ P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!

2 F  w. F6 c4 ?+ {  [: ]你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
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 楼主| 发表于 2024-7-24 11:15:49 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-24 10:19
7 L% [! u3 z6 `' v' N& F9 |7 T你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
& h) K- Y( T6 l3 L% f; h+ U, u(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
那在此感谢道友了,私信我吧。- |0 i# B4 v! J9 D/ E) R8 r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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