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[思考人生] 论坛的兄弟有没有了解情绪EBP的?

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 楼主| 发表于 2023-9-15 21:36:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我这人从小是留守孤儿,又是在重组家庭里长大。
2 X/ F2 \4 h1 G$ w/ ?感觉心理问题有些严重。
) i0 Y& I; n$ i$ t! [/ R比如拖延症、自闭、社恐。
% Q- L& @6 L% c- |最近看了B站的UP推荐了一个暂停实验室的情绪EBP东西。: ?, ?7 {) y8 k5 ^; [. G/ R6 a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
据说可以治疗一些心理疾病,可我也不知道到底有没有用。) w  C* M: B+ f0 ~(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
所以想问问坛友们有没有知道的,这东西到底怎么样?. a: _: C& h* V9 q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有用吗?
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发表于 2023-9-16 13:41:28 手机版 | 显示全部楼层
同是天涯沦落人,重组家庭总有种寄人篱下的感觉,我很难共情他们的喜怒哀乐,又格外在意他们的一言一行,平时的交流除了沉默只剩微笑,这种情况在远离家庭,经济独立后稍好一点,可是长久养成的性格,习惯难以改变,哪怕已在社会漂泊一年多,仍感觉格格不入,同事推杯换盏多是虚情假意,领导嘘寒问暖实则层级分明,幸有游戏醉生梦死,且靠声色放浪形骸,纵是蹉跎了岁月年华,也远胜负重悲苦一生。其实啊,不妨活的自私一些,对你我而言,于父于母尽却赡养之责足矣,又何必苛求所谓亲情,抛却过去的羁绊,探寻原初的自我,才能鱼入大海,鸟上青霄。
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发表于 2023-9-15 22:55:19 手机版 | 显示全部楼层
没有用,无论国内外精神病研究机构都没有有效治疗方法。大部分都是精神引导为主,想真正治疗精神心理只能靠自己自我调整。无论是放弃,欺骗,还是麻木。
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发表于 2023-9-15 22:55:38 手机版 | 显示全部楼层
这不是病吧,我觉得很正常,每个人的性格都不一样。拖延症,我也有,很严重
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发表于 2023-9-16 00:40:27 手机版 | 显示全部楼层
自我调节是最重要的,兄弟我也是身体残疾只有一只手所以平常非常自卑,现在好很多了至少不会像以前一样了,身体健康吃嘛嘛香比什么都好没什么可自卑的
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发表于 2023-9-16 09:43:28 | 显示全部楼层
50532231 发表于 2023-9-15 22:55
4 {% }% E- S) R! e9 ], a没有用,无论国内外精神病研究机构都没有有效治疗方法。大部分都是精神引导为主,想真正治疗精神心理只能靠 ...

% M! a, x. f) Q2 Z1 k6 l- [自己骗自己也是有用的(狗头- Y7 v0 u* K- C1 X0 Z, T(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2023-9-16 14:01:54 手机版 | 显示全部楼层
玄都观里桃千树 发表于 2023-9-16 13:41
/ E7 k, V( p  X* g同是天涯沦落人,重组家庭总有种寄人篱下的感觉,我很难共情他们的喜怒哀乐,又格外在意他们的一言一行,平 ...
$ S/ g, m0 Z( c( z# T& Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
即使相同境遇,也会造就不同的性格,这段话是因你的帖子而沟动了我内心的情绪,从而有感而发,我以此为锚点来指引未来的方向,就是对症下药给我自己开的一个方子而已,因为我一直相信只有我才能拯救自己,楼主其实无须太过在意。
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发表于 2023-9-16 17:03:34 手机版 | 显示全部楼层
要自我强大(这是个动词)
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发表于 2023-9-17 19:02:11 | 显示全部楼层
现在用处不大,目前的实验对象都是调试了很久的结果.还是需要少刺激,慢调理 好好稳着
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